Círculo Maitri
Un espacio para parar, respirar y volver a ti
Vivimos deprisa.
Demasiado deprisa.
Cumpliendo, sosteniendo, llegando a todo…
pero muchas veces sin llegar a nosotras.
Y en medio de ese ruido, aparece Maitri.
Un espacio creado para mujeres que sienten que necesitan parar un momento, mirarse hacia dentro y reconectar con lo que de verdad son, más allá de todo lo que hacen.
Aquí no tienes que ser fuerte.
No tienes que poder con todo.
No tienes que demostrar nada.
Solo venir… y ser.
🌿 ¿Qué ocurre en un Círculo Maitri?
Cada encuentro es un pequeño viaje hacia ti.
Comenzamos con una charla cercana, real, donde hablamos de lo que vivimos en nuestro día a día: el estrés, la autoexigencia, el cansancio emocional… y esa sensación de estar desconectadas de nosotras mismas.
Poco a poco, el espacio se va abriendo.
Compartimos, si así lo sentimos.
Escuchamos, sin juicio.
Nos reconocemos en las historias de otras mujeres.
Después, entramos en una parte más tranquila y creativa:
un momento para bajar el ritmo, conectar con el presente y volver al cuerpo a través de actividades sencillas y conscientes (journaling, mandalas, piedras de la calma, pequeñas dinámicas…).
Y cerramos con una relajación guiada, donde soltamos, respiramos… y nos permitimos simplemente estar.
Este espacio es para ti si…
Sientes que vas en automático
Te cuesta parar y escucharte
Estás cansada de sostenerlo todo sola
Necesitas un lugar donde poder ser tú, sin filtros
O simplemente… sientes que algo dentro de ti pide calma
¿Qué te llevas?
No es solo un taller.
Es una experiencia.
Un espacio donde recordar quién eres
Un respiro en mitad del caos
Una conexión real contigo y con otras mujeres
Y, sobre todo, una sensación de hogar
Maitri
“Maitri” significa amor amable hacia una misma.
Y eso es lo que cultivamos aquí, poco a poco, sin exigencias…
volviendo a nosotras con cuidado.
📍 Lugar: Mairena del Aljarafe (Sevilla)
🧘♀️ Formato: Presencial
👥 Grupos: Reducidos
Si quieres información sobre próximos talleres o fechas,
puedes escribirme sin compromiso.
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